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Sortie n° 1196081, créée le 10 04 2021
Harmonisation, seance 1
#Yoga - Méditation - Zen
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Dimanche 11 Avril 2021

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
22:30
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 

Bien être et meditation, séance 1

Les Chakras

 

Vous avez sûrement déjà entendu quelqu'un parler de Chakras ? Mais vous ne savez pas de quoi il s'agit ?

Certains diront qu'ils n'existent pas alors que d'autres ne jureront que par eux.

Ceux-ci se trouvent à l'intérieur de chaque personne, faisant circuler l'ėnergie pour le bon fonctionnement du corps.

Je vous propose, de découvrir qu'est-ce que le Chakra à travers 8 petites meditations/ harmonisations.

Mėditation guidée ,1 par soir avant de vous coucher ou quand vous le souhaitez.

 

1) Commençons par une petite explication 

 

 https://youtu.be/Q-tob4vS13A

 

2) Harmonisation du Chakra racine

 

 https://youtu.be/ESIP0lcjt1E

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