Dans cette pratique
CROCHET ou TRICOT MEDITATION
il s'agit de faire du CROCHET ou TRICOT
dans un état méditatif
de PLEINE CONSCIENCE
ÊTRE PRESENT dans SA PRATIQUE
en entrant dans une RELAXATION profonde
en choisissant un modèle en CROCHET ou TRICOT
modèles répétitifs permettant d'entrer
en MEDITATION facilement
Plusieurs modèles de GRANNY ou POINTS
sont proposés pour la réalisation de :
- CARRE GRANNY
- GRAND CERCLE
- ECHARPE
- PLAID
- BONNET
- CHÂLE
Apporter votre CROCHET ou AIGUILLES + LAINES
Pour les DEBUTANT(ES) pour APPRENDRE les BASES
à savoir pour être prêt(e) aux sorties
VIDEO pour apprendre le TRICOT
https://youtu.be/4UoDdkQo04Y
VIDEO pour apprendre le CROCHET
https://youtu.be/-6R9zRDW05k
Séance